rico_outdoor2022’s diary

happyな毎日にしよう🤭

2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ふじのくに静岡元気旅!!激安で感動しました!

こんにちは〜ricoです! またまたブログお久しぶりになってしまった。笑 書こう書こう!でも忙しい。。。はい言い訳ですね! まあまあええでしょう。笑 この前初めて旅行支援的なやつ使ってみたんだけど、 こんな安くて最高なんだけど!ともっと沢山行けばよ…

パニック障害を乗り越えて。その④ 私がした事!←これ一番大事

こんにちは〜ricoです! 前回パニック障害の経験をその①〜その③まで書いてきました。 今回がラストの話です! ここでやっとインドアからアウトドアになったきっかけに繋がります! 長い話を聞いてくれた方ありがとうございます!! 同じ経験をした方、今現在…

パニック障害を乗り越えて。その③精神科編

こんにちは〜ricoです! 前回の続きです。 ついに精神科の初診の日になりました。 精神科という場所に人生で一度もいったことがなかったから それだけで緊張です。 でもこのままの自分ではいけないと思うし、何か変わればいいと思うから行きました。 病院に…

パニック障害を乗り越えて。その②

こんにちは〜ricoです! 前回に引き続き書いていきます! よかったら前記事を読んでから見てください!! 動悸がすごいことから心電図をやってもらっても異常なしになり 納得できなかった私ですが、医者が大きな病院で検査してもらってもいいのでは? と、提…

あの恐怖を忘れない。パニック障害を乗り越えて。その①

こんにちは〜ricoです! 今日は私がアウトドアに変更した理由を書いていこうと思います。 アウトドアになったと言っても、まだまだ全部初心者だし、何か一つをかなり極めているとかのアウトドアじゃないから、アウトドア語るなと言われそうですがお手柔らか…